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鲸鱼矿池(www.ipfs8.vip):跑步知识/越野跑时可能的风险

越野跑时的风险有许多

在山上的路径上

种种潜在的危险随时存在

天气,环境路况,动物等等

除了自己增强磨炼之外

山上的知识也要多加领会

让自己有更多的能力去应变突发的意外

这次在中国越野跑发生的意外(RIP)

也让人感应大自然的多变

有时刻不是我们所想像的那么简朴

上山时随时做好足够的准备计划

加入赛事也要领会及遵守赛事的种种划定

该带的强制装备一定要带

平安完赛才是最好的效果

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防疫时代遵守防疫划定

戴好口罩

康健平安

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